冬到来!
１１日から大型の寒気が入りいよいよ冬の寒さを感じるこの頃皆様どうお過ごしでしょうか?
私は何かと動きが鈍くなってるような気がし気を引き締めないといけないなと感じております。
特に朝はなかなか布団から出ることができず起きると焦って準備しております（笑）
継続は力なりの言葉通り、夏同様に週２回の女神大橋までの約７キロのジョギングは頑張ってやっていきたいと思います。
皆様も季節の変わり目で体調を崩しやすいので体調管理には十分気をつけてくださいね。
１１日から大型の寒気が入りいよいよ冬の寒さを感じるこの頃皆様どうお過ごしでしょうか?
私は何かと動きが鈍くなってるような気がし気を引き締めないといけないなと感じております。
特に朝はなかなか布団から出ることができず起きると焦って準備しております（笑）
継続は力なりの言葉通り、夏同様に週２回の女神大橋までの約７キロのジョギングは頑張ってやっていきたいと思います。
皆様も季節の変わり目で体調を崩しやすいので体調管理には十分気をつけてくださいね。