熱中症（福田）
もう立秋も過ぎたというのに秋の気配など全くせず、テレビ等でも「命を守る行動を！」と呼びかけられるほどの連日の危険な暑さにグッタリしております。
現在はコロナウイルス感染防止のためマスクをしていることもあり、熱中症のリスクが特に高まると言われます。先日少し歩いただけなのにマスクをしているせいで顔が熱く、背中には何度もツルーっと汗が流れ、水分を摂りはしましたがその後は頭痛がしてきました。
外で仕事や何か作業をする際は水分補給や日陰での休憩はもちろん、人との距離が十分取れる時はマスクを外す・塩分補給をする事も大切だと痛感しました。
まだまだ暑い日が続きますので、熱中症やコロナウイルス等体調管理に気をつけたいと思います。