毎日の1杯☆(森武)
毎日、決まって夕方にプロテインを飲んでいます!
プロテインの粉を持って行って、飲む前に水を入れてシェイク!
事務所でバシャバシャ振りまくってすみません。。。
筋トレをするしないにかかわらず、毎日飲んでいいと聞きました!
タンパク質をたくさん取りましょう✨
毎日、決まって夕方にプロテインを飲んでいます!
プロテインの粉を持って行って、飲む前に水を入れてシェイク!
事務所でバシャバシャ振りまくってすみません。。。
筋トレをするしないにかかわらず、毎日飲んでいいと聞きました!
タンパク質をたくさん取りましょう✨