夏・SUMMER!!!(太田)
皆さまこんにちはm(_ _”m)
リンクス太田です。
梅雨入りして、もうすぐ1ヶ月。
もうそこまで来ているSUMMER(*‘∀‘)夏!!
今年の夏も待ち遠しいのですが、気を付けたいのが熱中症です。
自分は大丈夫!と思っていても、知らず知らずのうちに
体内に熱がこもった状態になって、気づいたときには熱中症だった・・・
なんてよく耳にします(;´Д`)
からだの蓄熱を避ける、身を守るために
・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす
・こまめに水分を補給する
など意識しましょう!!
室内でも、屋外でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分・塩分、スポーツドリンクなどを補給して、今年の夏を楽しく過ごしましょう!!!★
長崎 保険代理店 株式会社 リンクス