またまた 行ってきました！！（内野）
ちょー早起きをし またまた 磯釣りに行って参りました！！まだ薄暗い中 ５時出船！！
今日はどんな魚との出会いがあるのか楽しみです！まずは、かにを発見し おにぎりを一緒に食べました。 
楽しみと言いながら今回は、お昼から日がガンガン当たり 半端ない汗
釣れた魚の写メを撮り忘れるぐらい暑く 帰りは ぐったり くたくた
しかし、いいリフレッシュになりました！
皆さん これから 夏本番です。熱中症などには 十分 気をつけて
お楽しみくださいませ！！ ＾０＾
長崎 保険 リンクス
ホワイトにんじん✨（森武）
あれは夜も暑くなってきた日の事。。
一週間ほど前に買ったニンジンを使おうと、
冷蔵庫に入れていない食材ボックスを覗いたけどニンジンが見当たらない…
ん？こんなところに小麦粉入れたっけ？？と思った瞬間！！
に ん じ ん 腐 れ て る ！
真っ白にカビ生えていてめちゃくちゃ気持ち悪かったです(゜-゜)
一週間でカビ生えるなんて。。ちゃんと冷蔵庫に入れてあげようと思いました。
今の季節はお弁当なども気をつけましょうね✨
※写真みてくださる方は下まで・・・
熱中症（池田）
九州では7月24日に梅雨明けとなり、本格的な夏が到来しました！
そこで気を付けないといけないのが熱中症…
梅雨明けの７月下旬から８月上旬が熱中症患者が一番多い時期になります。
熱中症は気温の上昇だけではなく、湿度と輻射熱の効果も影響し、暑さの指数（WBGT）の上昇により熱中症患者の発生率が急増します。
さらに暑さの指数は湿度が７割を占めており、室内でも湿度が高い場所では熱中症になりやすくなります。
また、汗には塩分などの電解質が多く含まれているため、水分補給だけでは熱中症の予防になりません。
こまめに水分と塩分を補給し、夏の暑さを乗り切りましょう！！
