フクロウ（岡崎）
初めまして!
10月からリンクスの一員となりました岡崎と申します。
皆様どうぞよろしくお願い致します。
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私は動物が大好きでよく触れ合いに行くのですが、
先日フクロウカフェに行ってきました。
大小様々なフクロウがいて、
写真や動画を撮ったり、肩に乗せたりして楽しみました。
中でもお気に入りの写真がこちら⇧
メンフクロウとブラックメンフクロウのカップルだそうです。
ヒナが生まれたらどんな羽色になるのかな・・・・・・？
懐かしの給食メニュー（森口）
中学時代に給食で出ていた好きなメニューはありませんでしたか？
私の地元で人気だったのは、ここあげパンです♪
油で揚げたコッペパンにココアがまぶされていて、ここあげパンの日は
みんなテンションが上がっていた記憶があります！
地域によってメニューが違いますよね、
そんなここあげパンが地元の居酒屋に定番メニューとしてありました☆彡
久しぶりに食べて感動しました。
皆さまも地元の友人と何が好きだったか思い出してみてくださいね！
盛り上がること、間違いないです♪笑
インフルエンザの季節（前田）
先週、我が家はインフルエンザと戦っておりました。
まずは娘と私が負けてしまい、２日後には息子と夫がインフルエンザに負けてしまいました。
高熱に倦怠感、関節の痛みで全員２～３日ちゃんとご飯を食べることが出来ず、スポーツドリンクでなんとかカロリーを取っていた状況。
そんな我が家ですが５日間の療養期間を過ぎ、本日から全員出動しております！
さてさて、インフルエンザに効果的な食材は何(。´･ω･)?と思い立った私は
早速検索してみました！！
大事なのはやはり『免疫力』！！
代表的な食材に生姜・玉ねぎやニンニク・肉や魚のタンパク質。
・・・この食材、もうアレを作るっきゃないですよね！！
そう、しょうが焼き(>_<)
A型のインフルエンザの場合でもＢ型やⅭ型に感染するそうなので、
寒さが本格化してくる１２月は生姜たっぷりのしょうが焼きで基礎代謝をあげて
乗り切りたいと思います。
皆様も何卒ご自愛くださいませ。
長崎 保険 リンクス
最近の趣味（森武）
寒くなって体がガチガチになってしまう季節になりましたね！
私は最近ジムに通い始めました(*^^*)
ランニングマシーンでは音楽を聴くだけでは物足りず、
よく数独パズルをしながら走っています！(^O^)／
こういうの、大好きです（笑）
気付けば30分のランニングも余裕で終わっています！
今年の冬は汗をかいて温まります(=^･･^=)